O fim de semana trouxe a chuva e algum frio, por cá foi um fim de semana esquisito, talvez por ter trabalhado grande parte de sábado e por não ter estado com os meus filhos, talvez porque no sábado à noite quando nos dirigíamos para jantar com um grupo de amigos termos tido a infelicidade de nos cruzarmos com gentinha energúmena que com a sua falta de educação e de dignidade nos tenha tentado estragar o jantar (mas não conseguiram!). O jantar foi bom, a companhia e as conversas melhores ainda e de tão bom que foi, ainda esticámos a noite com mais conversa e gin no casino de Lisboa. Talvez tenha sido por ter dormido até às 11h da manhã, talvez tenha sido por ter estado pouco com os meus amores, talvez a idade pese e já não aguente noitadas... A realidade é que estou esquisita... Vou descansar, pois uma semana recheada de afazeres está mesmo aí e preciso de energia redobrada para trabalhar e para aproveitar todos os minutos com os meus filhos (tentando compensar a falta de um fim‑de‑semana inteiro juntos)!
Têm sido preenchidos e agitados (para variar), a semana não teve nada de monótono, muito trabalho (e que ainda não terminou, amanhã ainda é dia de congresso), algumas viagens pelos caminhos de Portugal entre o Porto e o Alentejo, a gestão da casa e claro aproveitar todos os minutos com os meus amores!
Ainda consegui arranjar tempinho para uma ida ao cabeleireiro e vim de lá com um novo corte de cabelo, mais curto, mais escuro e com franja [Estou a adorar!]
Num dos dias que estive por Lisboa fui fazer umas compras para os mais pequenos numa das nossas lojas preferidas.
E a semana terminou com uma boa notícia, o prémio Nobel da Paz para a paquistanesa Malala Yousafzai. Malala tornou-se num símbolo reconhecido internacionalmente de resistência aos esforços dos talibãs em negar educação e outros direitos às mulheres.
Bom fim-de-semana, aproveitem ao máximo, que eu embora tenha de trabalhar e estar menos tempo com os meus, vou aproveitá-los muito, relaxar, descansar e ser muito feliz!

Ao contrário da maioria das crianças de 3 anos e meio que devido à textura não gosta de polvo, a Laura adora, pode ser em arroz ou cozido com batatas, que marcha todo e pede sempre para repetir! O Lourenço ainda não experimentou, quem sabe se na próxima vez que cozinhar o dito molusco ele nos surpreende também.
(Eu sei, eu sei, que com esta imagem fofinha nem dá vontade de o comer...)

O que é o Ébola?
O Ébola é um vírus que foi pela primeira vez identificado em 1976 e provoca febres hemorrágicas. Não existe vacina, nem tratamentos específicos e a taxa de mortalidade situa-se entre os 25 e os 90 por cento. No entanto, nas últimas semanas alguns doentes foram tratados experimentalmente nos Estados Unidos, com resultados encorajadores.
Como a pessoa é infetada?
A infeção resulta do contacto direto com líquidos orgânicos de doentes - como sangue, urina, fezes e sémen. A transmissão da doença por via sexual pode ocorrer até sete semanas depois da recuperação clínica. O período de incubação da doença pode durar até três semanas.
Que surtos já existiram?
Desde 1976 registaram-se vários surtos, nenhum com tantos infetados e países atingidos como o atual, que começou em fevereiro e, até hoje, causou em vários países africanos cerca de três mil mortos. Até ao momento registaram-se surtos na Guiné-Conacri, Libéria, Serra Leoa e Nigéria.
Quais os sintomas?
A febre costuma ser o principal sinal, acompanhada de fraqueza e dores musculares, de cabeça e de garganta. Outros sintomas nos tempos seguintes são náuseas, diarreia, feridas na pele, problemas hepáticos e hemorragia interna e externa. Entre a infeção pelo vírus e os primeiros sintomas podem decorrer entre dois e 21 dias.
Como se trata?
Até agora, não existia cura nem um tratamento específico para esta febre hemorrágica, mas a comunidade médica possui já opções experimentais. Normalmente, são dados aos doentes os tratamentos que costumam ser administrados nos cuidados intensivos, com destaque para a hidratação.
Quais os hospitais de referência em Portugal?
No nosso país, os hospitais para onde serão encaminhados os doentes suspeitos de estarem infetados com o vírus do Ébola são os hospitais Curry Cabral (com o Egas Moniz em segunda linha) e Dona Estefânia (para crianças), em Lisboa, e São João, no Porto.
Qual é a resposta de emergência médica?
O Instituto Nacional de Emergência Médica (INEM) tem equipas especializadas, com formação específica e equipamento de proteção elevado. Serão estas equipas que irão acompanhar os casos suspeitos ou de doença e encaminhá-los para os hospitais de referência.
Que medidas as autoridades portuguesas têm em vigor?
A Direção Geral da Saúde analisa atualmente os equipamentos de proteção individual a utilizar pelos profissionais de saúde e também o contexto da sua utilização. Para além disso, existem outras recomendações e medidas:
- Recomendação aos cidadãos para que ponderem viajar apenas em situações essenciais, tendo em atenção o princípio da precaução, apesar de não estarem interditadas, atualmente, viagens internacionais para áreas afetadas;
- Os viajantes são alertados para procurarem aconselhamento médico caso se verifique exposição ao vírus ou desenvolvam sintomas de doença;
- Portugal tem em estado de prontidão mecanismos para detetar, investigar e gerir casos suspeitos de doença por vírus Ébola, incluindo capacidade laboratorial para confirmação da doença;
- Estão previstas medidas para facilitar a repatriação dos cidadãos que possam ter estado expostos ao vírus.

Recebemos uma pequena amostra da sessão fotográfica que fizemos com o Ricardo e adorei, as fotos estão lindas, neste momento estou ansiosa por ver mais!

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