Celebra-se hoje, 31 de Maio o Dia Mundial Sem Tabaco e prometo que não vou falar das inúmeras vantagens que deixar de fumar traz para a nossa saúde (e para a nossa carteira), hoje quero partilhar convosco que deixar de fumar é possível e sem muito esforço, basta querer muito e ter força de vontade. E falo por experiência própria, deixei de fumar a 9 de Março de 2015 definitivamente e para nunca mais voltar!
Os ex-fumadores são imparáveis e se também tu deixaste de fumar, hoje trago-te um desafio:
1 - Tira uma foto do teu melhor momento do dia livre de tabaco
2 - Partilha-a no Instagram e usa a hastag #becomeunstoppable
Em 2011 a
Comissão Europeia lançou a campanha “Os ex-fumadores são imparáveis” com o objetivo de promover uma melhoria de qualidade de vida e redução de problemas de
saúde nos jovens. Em acréscimo, contribuiu também para estimular as poupanças
financeiras dos utilizadores, num valor estimado de cerca de 15 milhões de
euros.
Este ano para celebrar o Dia Mundial Sem Tabaco, a Comissão Europeia lança um desafio no Instagram o com o objetivo de reforçar a implementação
de hábitos saudáveis na vida dos jovens em deterioramento do tabaco. A União Europeia pretende que os jovens
europeus tirem uma fotografia com o melhor momento sem fumo do seu dia e que a
partilhem com a hashtag #BecomeUnstoppable no Instagram.
Deixar de fumar é
uma luta que requer dedicação e ajuda. Além dos anos de vida ganhos, praticar uma
vida sem fumo permite ainda aliviar a vida financeiramente poupando milhares de
euros por ano.
Para
mais informações:
Portal
da Saúde Pública da União Europeia
Portal
da Saúde Pública para a Comissão Europeia:
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